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あなたには『○○』を取る必要があります。
さあ、何を取る必要があるのでしょうか?
答えは、『休息』です。
休息って、実は意識しないと取れないもの
だったりします。
最近、時間の流れが速くなってきていると
言われていて、
一日がとても早いんですよね・・・
そうすると、今までなら一日
あれば終わっていたようなことも
『あれ!?気付いたらこんな時間!』
みたいになっていることが多いのです。
このままどんどん早くなってしまったら
どうなるんだろう?
と、私も疑問に思っているのですが、
今ちょろっとマリア様に聞いてみたところ、
どうやら私たち自身が時間を超える存在に
なるっぽいです。
イメージ湧かないけどね・・・(^^;
![](https://marikooty.com/wp-content/uploads/2021/12/pexels-froken-fokus-127968.jpg)
それはさておき、そんなわけで時間は早く
進んでいるということなんですよ。
なので、今までだったら
ここまでできたのに!とういことも、
もっと時間がかかってしまったり
するのです。
だから、みなさんがレベルが下がったとか
ダラダラしているせいではない、
ということは理解しておいて下さいね。
その上で、
やっぱりやることはたくさんあるし、
活動が凝縮された状態になってしまって
いる、ということを考える必要が
あるのです。
つまり、これからやって行くべきことは
『詰め込まない』
ということ、そして、
『さきに休息日を設定しておく』
ということが大切になってきます。
あとは、私たちのガイドって、
私たちを守るために、あえて病気にさせて
休息を取らせようとすることがあります。
『頑張りすぎだよ!』
『寝ときなさい!!!』
という、メッセージなんですよね。
![](https://marikooty.com/wp-content/uploads/2021/12/02_Reflection.jpg)
身体と心をしっかり休めることで、見えてくるものがある
だから、風邪を引いてしまったり、
体調がすぐれないときは、
薬で早く治すのではなく、
ゆっくり寝て下さい。
私たちは、肉体と精神のバランスを
きちんととって生活していく必要が
あるのです。
身体、大事にしましょう。
私たちが色々なことを経験するために
天が用意してくれた大切な身体です。
感謝して、休むことを自分に許してあげて
下さいね(^_-)-☆