浄化グループレッスンをご受講頂いた
方からご感想を頂きましたので、
アップしたいと思います(^^)
◇性別: 女性
◇年代: 40代
◇お住まいの地域: 千葉県
◇講座: 浄化グループレッスン
◇満足度: 大変満足
◇変化の有無:
自分に湧いてくる言葉を否定せず、
そうだよねと聞けることが
増えてきたように感じます。
まりくーとさんが言ってくださった
「無理をしなくていい」を
時々思い出しています。
◇ご感想:
今日も浄化グループレッスン、
ありがとうございました😊
今回は「上手に自己主張するには」が
テーマで参加させていただきました。
引いたカードのメッセージ、そして、
まりくーとさんが伝えてくださる言葉に、
あっ、そうそう！と、
色々な気づきがありました。
感じることを話していくことで、
自分を知っていく楽しさがあります♪
最後の方で、
夫に伝えたいことがあることがわかって、
何だか胸のちょっとしたつかえが
とれたような感じがして、
嬉しかったです😊
今日のメモを見返しながら、
「本音を紙に書く」やってみます。
ありがとうございました❣️
Hさん、ありがとうございました！
Hさんはとっても優しい方で、ふわっとした
柔らかいエネルギーをお持ちの方です。
周りの方のエネルギーにとても敏感で
いらっしゃるので、察知しすぎるがために
つい周りを尊重しすぎてしまうところが
あったのですよね。
でも、やっぱり、自分を抑えていると
徐々にムリが出て来てしまいます、、
そんな方は、まず、自分に
『ほんとに良く頑張っているね！』
と声をかけてあげて欲しいです。
その上で、自分の本音を探して行く。
本当は言いたいこと、あったよね。
本当は我慢してること、あるよね。
と、丁寧に自分に聞いて行く。
そうすると、徐々に自分自身の気持ちが
分かり、そして出せるようになってきます。
我慢している人が我慢をやめることで、
周りの人もゆるんで行くことができます。
だから、ゆっくりでいいので、
何を我慢しているのか？
自分の本音は？
と問いかけることを
続けて行って頂けたらと思います(^-^)b
Hさんは実はリセット・セラピーを
始められたんですよね！
ご自身と向き合うこと。
勇気のいることです。
でも、それを
『なんか楽しそう！』と
チャレンジできるHさんがステキです！
一緒にゆるゆるして行きましょう♪
次回も楽しみにしています！
