大事にする

自分の気持ちが一番わからん！！！

私たちアダルトチルドレンは、人の気持ちにはとても敏感なのに、自分の気持ちは平気でないがしろにしてしまう・・・という特技(!?)があります(^^;　というのも、親や周りの人たちの機嫌を損ねると、とっても大変なことが起きていたから・・・　...

ブログ日々のこと生き方のヒント

気力が湧かないときに、すべきこと。

「なんかやる気が出ないんです・・・」「何もする気にならなくて・・・」「全く気力が湧きません・・・」という方にやって欲しいこと。それは、『頑張るのをやめること』そして、『ゆっくり休むことを自分に許すこと』です。　最近、「気力がな...

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