リーディング練習会にご参加頂いた
方から、ご感想を頂きましたので
アップしたいと思います(^^)/
◇性別: 女性
◇年代: 50代
◇お住まいの地域: 東京都
◇講座: リーディング練習会
◇受講理由:
楽しそうだったから,
面白そうだったから,
まりくーとと話してみたかったから,
その他の理由
◇理由内容:
他の人のリーディングなど
勉強になるので
◇満足度: 大変満足
◇変化の有無:
今の自分の状態がわかり、
とにかくその晩から毎晩早く寝て
睡眠を十分とるように。
寝不足ではヒラメキもやってこない、
生活習慣を改めました。
◇ご感想:
リーディングをしたり
してもらったりすることを通して、
心身共に自分を整えておくことの
大切さを実感しました。
現実的な悩みがあったので
リーディングしてもらうと、
ボイジャーはやっぱり
的を得ているので、
揺れるし後に引くし深く
入っちゃうしで^^;
いざ自分が
リーディングする番になると、
数週間の睡眠不足も加わり
全く閃かず、
どうですか？？と聞くのみで😂😆
自分を大切に
日々を暮らすにもリーディングするにも
生活習慣はいの一番に大切だと、
かなり基本のキに立ち返りました。
ついつい夜更かししてしまうので^^;
心はもとより、
身体の面でも自分を大切にしていこうと
かなり本気で思いました。
ボイジャーに触れられる貴重な練習会、
少しは閃くよう整えておくので（笑）、
色々な方とリーディングしあえるのを
楽しみにしています⭐︎
Rさんありがとうございました！
そう、そうなんですよー！！
結局のところ、一番大事なのって
『心と体のコンディション』
なのです。
そこが落ち着いて安定していないと
元も子もないし、よい活動もできなく
なってしまいます、、、
でも、なぜか自分を追い込んでしまう
ようなときってあると思います。
そこにも実は何かあるんですよね。
なぜそんなに夜更かししてしまうのか？
何を求めているのか？
何がストレスになっているのか？
そういう部分について考えてみるのも
良いのかもしれませんね(^_-)-☆
まずはおっしゃっているように、
ゆっくりした時間を取れるといいですね♪
自分に優しく、自分に甘く、
良い意味での自己中で行きましょう！
またお話できるのを
楽しみにしています(≧▽≦)
